A escovação é um meio para evitar cáries, mau hálito e outros problemas.
O ideal é sempre escovar os dentes após as refeições. Para obter o melhor desempenho o ideal é atingir as 4 regiões da boca: superior direita e esquerda; e inferior direita e esquerda. Ah! E não se esqueça de escovar a língua também.
Não tenha pressa para acabar o processo, desenvolva movimentos circulares, que partem da gengiva até a ponta do dente, tanto interno, quanto externo. A escovação dos dentes é algo que você precisa fazer sem pressa.
O processo de escovação deve ser auxiliado com uma boa escova, um bom creme dental e com o uso de fio dental.
E sua escovação, como está? Você tem seguido todos esses passos?
Dra. Juliana Rampim
CRO: 88260